話題記事つながり - 食事記録(243)
今日一日に食べたものを書き綴ろう(^o^)レコダイするほどでもない､でも､一応ね､という面倒くさがりさんにピッタリの話題書きです(笑)事細かに書くも良し！大ざっぱに書くも良し！書いて再確認することが大事なんです(｀・Д・´)!
作成日：12-26 19:29
更新日：05-22 20:47
全56件
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 ベースブレッド(チョコ)、スムージー(バナナ、ベリー、牛乳)、チーズオムレツ3分の1、ほうれん...
- By rowさん
- 23/05/21 20:23
- 肉を喰らって解決しない悩みはない
- 話題:食事記録 らしいです！ とくに焼き肉 これを食べると悩みなんて吹き飛ぶらしい そこまでは思わないけ...
- By 哲也さん
- 23/05/17 23:47
- 今日の食事(画像なし)
- 話題:食事記録 □朝兼昼 蒸し鶏とキノコのサラダ(玉ねぎ醤油ドレ)、しらすと大葉のバター醤油パスタ ...
- By rowさん
- 23/05/17 22:08
- 5月16日の食事
- 話題:食事記録 □朝 ランチパック(ハムカツ)1枚、オイコス(バニラ) □昼 カップヌードルプロ □夜 ほうれん草胡...
- By rowさん
- 23/05/17 17:24
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 自家製食パン(ツナ、玉ねぎ、とろけるチーズ乗せ)、人参ポタージュ、ブロッコリーのおかか...
- By rowさん
- 23/05/15 20:02
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 寝坊したので無し □昼 ふんわり食パン3枚(チョコスプレッド)、からあげ3個 □夜 辛ラーメン...
- By rowさん
- 23/05/11 20:39
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 米化オートミール(35g)、ハヤシライス(トマト缶で作るやつ) □昼 おにぎり2個(枝豆チーズ...
- By rowさん
- 23/05/09 20:19
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 寝坊したので無し □昼 ミラノサンドB、ベビーチーズ明太子味 □夜 オートミール(鮭のほぐし身...
- By rowさん
- 23/05/08 19:57
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 オートミール(鮭のほぐし身乗せ)、トマトの出し和え、野菜ジュース□昼スムージー(小松菜、バナナ...
- By rowさん
- 23/05/07 22:50
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝兼昼 おにぎり2個(鮭、塩昆布)、グリルチキン、プロテイン1杯 □夜 卵チャーハ...
- By rowさん
- 23/05/05 18:30
- 今日は親戚の家行ったから...(言い訳)
- 話題:食事記録 □朝 食パン2枚(そのまま食べた)、豚ヒレ肉のチャーシュー3切れ □昼 サムライ...
- By rowさん
- 23/05/04 20:08
- いい加減アプリ入力サボるのやめてもろて
- 話題:食事記録 □朝 検査の為、無し □昼 なんこつソーキそば □夜 白米(150g)、トマ卵炒め、なすの肉みそ炒...
- By rowさん
- 23/05/02 23:37
- 総摂取カロリーと春の空
- 話題:食事記録 1日の総摂取カロリーとPFCのバランスはできるだけ毎日だいたい同じになるようにしている 意識...
- By 哲也さん
- 23/04/25 23:43
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 チョコバナナマフィン2個 □昼 酢キャベツ、鶏ハツの塩焼き、プロテインin(ス...
- By rowさん
- 23/04/25 22:44
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 寝坊したので、無し □昼 カップヌードルPro、グリルチキン、デザートチーズ(...
- By rowさん
- 23/04/24 22:22
- またアプリ入力してない＼(^o^)／
- 話題:食事記録 □朝 おにぎり2個(とり五目、鮭)、クリスピーチキン ※すべてコンビニ □昼 長崎ちゃ...
- By rowさん
- 23/04/22 20:49
- 体型は食事が作る
- 話題:食事記録 昨日まで食べたもので今日の身体はできている 身体に良いものを食べれば良い身体になるし、悪いも...
- By 哲也さん
- 23/04/19 23:03
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 豚丼(ご飯120g、豚肉70g)、野菜ジュース1本 □昼 ケンタ(ガーリックホ...
- By rowさん
- 23/04/19 20:31
- 今日の食事
- □朝 ふりかけご飯(120g)、たくあん1切れ □昼 おにぎり1個、海藻とかにかま乗せ豆腐、グリルチキン ※すべてコンビ...
- By rowさん
- 23/04/18 20:32
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 サンドイッチ2袋、クリスピーチキン ※すべてコンビニ □昼 不調で寝てたから無し...
- By rowさん
- 23/04/15 20:26