話題記事つながり - 食事記録(255)
今日一日に食べたものを書き綴ろう(^o^)レコダイするほどでもない､でも､一応ね､という面倒くさがりさんにピッタリの話題書きです(笑)事細かに書くも良し！大ざっぱに書くも良し！書いて再確認することが大事なんです(｀・Д・´)!
作成日：12-26 19:29
更新日：01-19 22:41
全68件
- 今日の食事
- □朝 卵かけご飯、焼き鮭 □昼 お弁当(えびの卵とじ、がんも、くらげの中華和え、ブロッコリー、白米) □夜 白...
- By rowさん
- 23/03/24 20:25
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 納豆卵かけご飯 □昼 アジの南蛮漬け、鶏レバー煮、パックご飯(赤飯) □夜 バ...
- By rowさん
- 23/03/21 20:52
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 米粉ロール3個、塩バターパン(小)1個、ハムエッグ □昼 鶏白湯ラーメン □...
- By rowさん
- 23/03/18 20:26
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 かけうどん、鯖缶 □昼 おにぎり2個(ツナマヨ、ごまタラコ)、タンパク質が摂れ...
- By rowさん
- 23/03/15 21:49
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 寝坊したのでなし □昼 カップヌードルPRO、バナナ、プロテイン □夜 鯖の塩...
- By rowさん
- 23/03/13 20:41
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 ブラックサンダー、バナナ □昼 おにぎり2個(地鶏、たけのこご飯)、グリルチキ...
- By rowさん
- 23/03/12 21:06
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 鮭チャーハン、バナナ、無印のオクラスープ □昼 ミラノサンドC、桜オレ □夜 ...
- By rowさん
- 23/03/10 23:58
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 トースト(苺ジャム) □昼 舞茸おこわ、ネギたっぷり砂ずりポン酢、タンパク質がとれ...
- By rowさん
- 23/03/08 21:50
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 トースト2枚(バター、チョコスプレット)、目玉焼き、ブロッコリー、ミニトマト □...
- By rowさん
- 23/03/07 19:13
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 バナナ、冷食のチャーハン(茶碗小盛り)、唐揚げ2個 □昼 おにぎり(ツナマヨ、...
- By rowさん
- 23/03/04 21:07
- 昨日の食事
- 話題:食事記録 □朝 かけうどん、焼き鮭 □昼 蒸し鶏とオクラのサラダ、おにぎり(五目、鮭)、グリルチキン ...
- By rowさん
- 23/03/04 21:01
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 バナナ、オイコスヨーグルト、米粉ロールパン □昼 ローストチキンのパスタサラダ...
- By rowさん
- 23/03/02 20:22
- 今日の食事
- □朝 バナナ、ベーグル(ピスタチオとホワイトチョコ) □昼 鯖とキャベツのペペロンチーノ □夜 白米(150g...
- By rowさん
- 23/02/27 21:24
- 今日の食事
- □朝 ご飯(120g)、お味噌汁(きのこ、わかめ)、納豆、焼き鮭 きゅうりの浅漬け、きんぴらごぼう、ブロッコリーのお...
- By rowさん
- 23/02/26 19:24
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 かけうどん、クリーム玄米ブラン、グリルチキン □昼 ベーグル、苺、チキンナゲッ...
- By rowさん
- 23/02/24 19:09
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 食パン2枚(チョコスプレッド、苺ジャム)、目玉焼き、ほうれん草のソテー、無印のオクラの...
- By rowさん
- 23/02/23 19:47
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 オートミールバナナパンケーキ(はちみつかけ)、目玉焼き、魚肉ソーセージ、無印のミネ...
- By rowさん
- 23/02/22 20:16
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 ブランパン(2個)、ほうれん草とベーコンのバター炒め(3口くらい)、バナナ □昼...
- By rowさん
- 23/02/21 21:18
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 バナナ □昼 海藻と大根のサラダ(青じそドレッシング大さじ1)、ブランパン、オ...
- By rowさん
- 23/02/20 17:52
- 今日の食事
- 話題:食事記録 □朝 オートミールパンケーキ(2枚)、鶏むね肉と長ネギの炒め物、無印のミネストローネ、ヨ...
- By rowさん
- 23/02/19 21:28