話題:ダイエット記録

体重：71.6(-0.2)
体脂肪：37.8%
B：99センチ
W：79センチ

朝：昆布茶漬け、ウインナー
昼：プロテインバー、ホタテスティック
夜：シソふりかけご飯、手羽元の塩焼き
間：飴玉、エビせん

運動：徒歩50分
美容：マッサージ
排便：あり
感想：欠伸したくない。

口角炎がずっとピリピリと痛み、口を開けると切れるので全然治りません。
やっぱりリップバームを持ち歩くべきか。
基本指にとるタイプのバームを使っているので、出先で気軽に塗り直しができないんですよね。
スティックタイプは切れた場所に塗りにくいですし。

マスク補充して寝ます。
ゲームのログインは済ませてる(超大事)