話題:ダイエット記録

体重：72.0(-0.6)
体脂肪：37.9%
B：99センチ
W：79センチ

朝：昆布茶漬け、ウインナー
昼：せんべい、サラダチキン
夜：そぼろ丼
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩50分
美容：マッサージ
排便：あり
感想：