話題:ダイエット記録

体重：71.7(+0.3)
体脂肪：38.4%
B：99センチ
W：79センチ

朝：昆布茶漬け、ウインナー
昼：カロリーメイト、サラダチキン
夜：そぼろ丼、アスパラコーンベーコン
間：飴玉、おかき

運動：徒歩50分
美容：マッサージ
排便：なし
感想：