10年と178日目。
2023年7月13日 22:38
話題:ダイエット記録
体重:71.1(+-0)
体脂肪:38.1%
B:99センチ
W:79センチ
朝:お茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト
夜:鯖缶汁
間:飴玉、チョコレート
運動:徒歩50分
美容:マッサージ
排便:なし
感想:書き忘れ。
昨日書き忘れてたの全然気が付かなかったです。
体重計残ってて良かった。
え、でも書いた覚えがあるんですよね。
消したかな。消したんでしょう。
今もウトウトしながら打ってるから、寝落ちてそのままってなったんでしょう。
保存してから寝る、保存してから寝る…。