話題:ダイエット記録

体重：71.3(+0.7)
体脂肪：38.0%
B：99センチ
W：79センチ

朝：おかか一味ご飯、目玉焼き、ウインナー
昼：海藻丼
夜：ご飯、冷奴、味噌汁(えのき、わかめ)、シソ餃子
間：飴玉、チョコ、マスカットゼリー

運動：なし
美容：柔軟
排便：あり
感想：寝すぎた。

久々に寝すぎた感が否めません。
寝て起きて食べ、寝て起きて食べの日でした。
試しに｢日中は日光当たれないから夜にウォーキングしたいのだが｣と両親に相談したのですが、赦してもらえませんでした。
朝も今のところ難しそうです、朝から日光酷いから。
何歳になれば夜に外を歩いてもいいのでしょうか。
もう高校生の私じゃないのよ。
一人暮らししたら、夜に近所のコンビニでご飯を買いたいです。囁かな願い。