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10年と239日目。
2023年9月12日 22:44
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話題:ダイエット記録
体重:70.3(+0.2)
体脂肪:36.8%
B:99センチ
W:78センチ
朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト、サラダチキン
夜:おかか一味ご飯、サラダチキン
間:飴玉
運動:徒歩50分
美容:柔軟
排便:なし
感想:
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