話題:ダイエット記録

体重：70.9(+0.1)
体脂肪：37.9%
B：99センチ
W：78センチ

朝：鮭茶漬け、ウインナー
昼：羊羹
夜：サラダチキン、プロテイン
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩50分
美容：柔軟
排便：なし
感想：