say hallo!

こんばんは

10月はお仕事のお休みが少なくて
身体が本当にとてもキツい…

お腹も胃も頭も目も歯も足も痛くて
どれが一番痛いか分かりません

口内炎
治りません



こんな時にはチョコラBB…

飲んで
寝る

おやすみなさい

お久しぶりです
こんばんは

夏にお仕事で難しい事態に陥ってから
ずっと気分が塞いでいます

時々ホッとする場面があり
これで改善するかな…
と思うのですが
そう簡単にはいかないまま
少しずつ悪化してる気がします

お仕事で孤立している訳では無く
近くにいる人達が支えてくれたり
励ましてくれたりして
ありがたいことです

ただ
お仕事の効率が非常に悪く
酷い時は1日ほとんどお仕事が進められず
という日があります

ミスも増えていて
ミスをすると落ち込むし
それを挽回するために手間もかかるし…

それで
ネットで調べてみると
心療内科のようなところを
受信した方がいい状態なのかもしれないな
と思ったりもします

最近はコロナの影響で
人とのフィジカルの距離が離れがちですが
心の距離も離れがちなのかもしれません

何もやる気が起きないし
とにかく体がしんどいですが
ぼちぼち行こうと思います

そんな私に
あまびえのおせんべいをくれた人がいます

疫病退散

新型コロナだけで無く
私の心の病も退散して欲しい…

こんばんは

今日は季節のお洗濯をしたり
いろいろやりたいこともあったけど
何にも手をつけられず
ただぼーっとして
時間を過ごしてしまいました

少し寒くなってきたので
長袖を出したり
靴下を出したりだけ
ごそごそしました

写真は今回
さよならする布ぞうりです

10年近く前に
道の駅の物産展みたいなところで買いました

スリッパが苦手なので
家の中のスリッパ代わりでした

布でできているので
フローリングを傷付けません
そして風通しよくサラサラしてて
スリッパのように汗が気になりません

気に入って
購入してから
毎夏お世話になりました

この度
とうとう布の一部が切れてしまい
来年は別のものに替えることにしました

長く愛用したものを手放すのは
何だか寂しい気持ちになります

何でも永遠ではありません

毎日は同じようなことの繰り返しですが
少しずつ時を重ねて成熟し
そして
朽ちてゆき
また
新しい出会いがやってくるのです



次の布ぞうりも
また足に馴染んでくれるといいな…

こんばんは

朝晩冷えるようになりました
いい季節に突入しましたが
あまり心が動きません

身体の疲れもありますが
心がとても疲れていると思います

心の疲れにも
身体の休養が効くと分かっていますが
なかなか身体も休められずにいます

何をするにも
とても億劫です

一昨夜はお月見をしました
雨戸を開けて
電気を消して
空を見上げながら
お月見団子を食べました

煌々と輝いて見えるあの月が
太陽の光に照らされているだけなのだから
驚きです

月は心を浄化するというけれど
今もまだ私の心はドロドロしてて
自家中毒を起こしています

何をすれば心が晴れるのか
分かりません

昨日
会社のある2人と心のモヤモヤを話しました

その2人とは夏にあったゴタゴタを
共有していますが
普段はもうそのことに触れません

でも
少し話しました

そしたら
少し心が晴れました

やっぱり
私の中ではまだまだスッキリできないで
ずっとズッシリ心にのしかかっているのでしょう

少し晴れた気持ちも
また別のことですぐに凹みます

ずっと気分が沈んでいるので
自分が何をしたいのか
分からなくなりました

だから
休日も積極的になれません

用事を済ませたら
もう何もやりたいとは思えないのです

何のために生きているのか
と危険なことを考えます

ケーキや
フライドポテトや
ラーメンや
餃子や…
好きなものを食べても

好きなワンピースを着てお出かけしても

少しの間ホッとしても
直ぐにどん底のように
気分が沈んで涙が出ます

明日は久しぶりのお休みです
何もする気になれなくても
身体を休めようと思います