話題:摂食障害

絶食や嘔吐で痩せたって意味ないのは分かってるんだけど、痩せなきゃって思うとご飯食べれないし食べても吐いちゃう。
結局はどこかで無理が出て体重維持できなくなるのに。
そういうの全部分かってて、なのに繰り返しちゃう。
そんな自分に嫌気がさして今度は自傷が酷くなる。
悪循環。

３月もあと半分ないけど、何kg減らせるかなあ。
最低でも３kgは減らしたいんだけど。
デブ過ぎて外に出るのも嫌になってくるから。
とりあえず、運動も再開しなきゃ。
痩せなきゃ。