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10年と232日目。
2023年9月5日 22:34
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話題:ダイエット記録
体重:71.0(-0.3)
体脂肪:37.7%
B:99センチ
W:79センチ
朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト、サラダチキン
夜:おかか一味ご飯、茹でささみ
間:飴玉
運動:徒歩50分
美容:柔軟、パック
排便:なし
感想:
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