話題:ひとりごと

来週用のサラダチキンを作りながら家にいます。
おかしい話なのですが、来週から２週間プロテインで夜ご飯を終わらせるつもりだったんですけど何時の間にか鶏むね肉を買っていました。
１００ｇ６４円は、見た瞬間駄目でした。
本当鶏むね肉の値段が上がりました。
前まで地元のスーパーでは１００ｇ４８円、下手したら３８円でした。
倍になり、何時の間にか当時のもも肉と同じ値段になって７８円が今の最低値。
仕方がない事なんですが、どんどん食費を圧迫してくる気がします。
野菜もトマトが１玉２６０円しているので、トマトジュース、お前だけだよ。
こうなれば近い将来、１粒飲めば必要分の栄養素が摂れるサプリメントをおかずに白米を食べることになるんじゃないかと思います。
白米はどうあがいても捨てきれなかった、私は何を言ってもご飯族。
一応夜の白米は抜きますが、多分その分朝に１合くらいは食べて出勤します。
私のお茶碗、ガチ盛りしなくても１合は普通に入る大きさ。