最近、夜に嘔吐なしの過食ばかりしてます
(´・ω・`)
旦那に薦められると
断れない。
朝はパン一切れにヨーグルトでスタートはいいのに、
食べた罪悪感で、
昼は過食嘔吐。
嘔吐するものだから、時間がたつとお腹がすいて
三時におやつ。
スイッチが入り過食嘔吐。
夜は、
嘔吐するのがバレるため、普通に摂取。
罪悪感がない程度にと食べるけど
結局お腹がすいて、
おやつ三昧
旦那が買ってくれたおやつは嘔吐したくない
だから、
下剤乱用。
これのローテーション。
スーパーに行っても
カロリーばかり気になって
食べたくないのに
ゼロカロjellyとかグミ購入して…
スイッチが入ると
過食材料買いに行って
本当にバカみたい。
どうしてちゃんとご飯食べれないんだろう。
娘の為にもバランス良い食事取らなきゃいけないのに。
ばかだなぁ(´・ω・`)