最近、学校で妊娠期の栄養の
話ばかり勉強します。
妊娠したら今までの不規則な
食習慣、欠食、痩せ体重を
治さなければなりません。
妊娠期に不必要なダイエットは
禁物です！！！
最近は普通体系で良いのに
痩せ体重でもダイエットを
する人が増えています…云々。
こういった話をマイクを
通した大きな声で耳に
入ってくるのは辛い…。
まぁ先生の言ってることは
ごもっともですけどね
てか私的にはダイエット
してるの？って言われても
果たしてこれはダイエット
なのだろうか？と悩みます。
痩せたい願望はないし、
ただ太りたくないだけ。
これってダイエットなの？
でもまあ妊娠したら
こんなことは言ってられない。
勿論太り過ぎはダメだけど。
今でも腕時計を1番キツく
締めてもくるくる腕で
回ってしまうことに少し
不便を覚えてるけど
それでもまだ太りたくないなぁ…
難しいよね。
話題:摂食障害
