話題:摂食障害
今日は19:30〜22:00まで先輩たちと17人で食べ放題行ってました!
帰宅したの23時頃(笑)
楽しかったー！
でも、ここぞとばかりに過食しました…
一口とかやなくて全部ガッツリ食べてしまって
「めっちゃ細いにすごい食べるな！」
って驚かれた
帰りにコンビニ寄って菓子パン買って食べるし。
どんだけ
でも歓迎会はめっちゃ楽しかったです！
先輩たちみんなえい人すぎてどうしよう
過食してホンマにホンマに申し訳ない
普通にご飯食べれるように頑張らないかんって再確認した。
難しいけど
追記は摂食障害について
閲覧注意です
とりあえず今日食べた物
サラダ×4皿
刺身
春巻き
だし巻き卵
ロールキャベツ×3
エビチリ
カルボナーラ
梅チャーハン
たこ焼き×4
唐揚げ×2
あんかけ唐揚げ
ドリア
ジャーマンポテト
アイス×2
菓子パン×2
オレンジジュース×3
コーラ
バニララテ
他にも何かあったような気もするけど夢中やったから覚えてません
菓子パンとバニララテ以外は一気に詰め込みましたね…
でも、体重測って前日の＋1.0kgもあったけど
「あー、食べすぎた」
って思うくらいで酷く落ち込むことはなかったから、体重のことは本当に軽く考えれるようにはなったと思う。
きっと毎日の忙しさと体力の必要性に慣れていけるはず。
焦らず頑張ります。
