話題:ひとりごと

今日は１．５リットル飲みます、いや、飲まざる得ない。
というのもロキソニンを飲まなくなってから、腹痛がダイレクトにお腹に来て今日はちょっと下痢気味です。
まぁ、出ない日もあるんで今日は水大量に飲んで、この際だからすっきりしようかと思います。
どれだけ水を飲んでも浮腫まないのは、汗がめっちゃ出るからです。
有り得ないくらい出ます、電車で隣の人がガン見するほど(本当に申し訳ない)
昔４リットル？ペットボトル2本分飲んでた時は水中毒に陥ったので、適度にね、飲みます(反省)
ちゃんとした水です、ジュースやお茶じゃないです。
塩分だけタブレットで補給、と言いたいところですが基本塩分は摂れてる(摂りすぎてる)ので、頭痛くなってきたら食べようと思います。