say hallo!

こんばんは

感染拡大が止まらない昨今
私の会社でも感染者が出ました
今日は消毒作業をしました

陽性となったご本人はとても真面目な方で
自宅と会社を往復するだけの毎日でした
感染経路不明です

会食や外食をしなくても
どこで感染するか分かりませんが
本当に空いているお店以外は危険
そんな気がしてきます

どこまで自粛しても
もし感染して家族に移したら…
と思うと不安です

多くの人が自粛疲れで
勝負の3週間とか言われても
自分では無い誰かが自粛してくれれば…
とどこか他人事なのかもしれません



気持ちが落ち着かないのは
みんな一緒なのだから
優しい人になりたい
と思いますが
なかなかそんな風になれません

多分
自分のイライラをぶつけたりはしていない
と思っていますが
他の人のイライラを受け止めたり流したり
そういう余裕がありません

イライラされると
イライラしてしまう…

そうして毎日
落ち込んだり
自己嫌悪で悲しくなったりします



ゆっくり眠りたい
ゆっくりしたい…

外は寒いので
暖かいところでゆっくりしたいけど
暖かいところではマスクが必須です

マスクが要らないところは
寒くてゆっくりできません

これからツラい季節になりそうです


写真は毎年冬にお世話になっている
ゆたぽん
です

もう何年も使っています

寝る前に電子レンジでチンして温めたら
朝まで温かい
カバーはかわいいリラックマ(^ ^)

私は腹痛もちなので
これがあると助かります

お布団に入ってからも
温かいものを抱いていると
ホッとします

色々な意味で厳しいこの冬を
何とか乗り切っていけますように…





いつもコメントくださるおっさんさん
連絡くださった方
いつも励まされています
ありがとうございます

なかなか訪問できなくてごめんなさい
また
心が少し落ち着いたら
訪問させていただきます

こんばんは

12月も1週間が終わろうとしています

お昼は暖かいのかもしれませんが
会社にいてよくわかりません
朝晩は寒い…
風邪をひかないように気を付けないと…

最近
コロナにかからないように
ウレタンマスクからフィルターマスクに
替えました

途端に息が苦しいです
それだけで疲労感がすごいです
疲労からか物貰いになりました
以前酷い目に遭ったので
すぐに病院へ行きました

それに加えて
3週間ほど前から
足の付け根に痛み出てきたのです

これも先日病院に行ったところ
関節の骨が少しばかり成長し過ぎだそうな…
しばらくしたら治るかもしれないし
治らなければ骨を削る手術があるそうな…

とりあえず
しばらく様子をみろと言われまして
痛み止めを処方してもらい
ストレッチをするように言われました

この痛みのせいでまともに歩けません
足を引きずって歩いたり
片方だけの足上げで階段を上ったり…

これがまた
一日中歩き回ったかのような
足に疲れと痛みが加わりまして
さらに
使い過ぎた筋肉は筋肉痛になり
足全体が凝りで硬くなり
毎晩のストレッチにはとても時間がかかります

トイレに行くのも億劫なくらい
動くのがつらいし
座るときは
凝っている筋肉の上に座ることになるので
とても痛い…

つまり
立っていても
座っていても
歩いていても
痛みがあり一日中痛みのストレスも相当です


何ということでしょう！

本当に生活の質が
ものすごく低下してしまいました


明日は本当はお出かけしたかったけど
とにかく疲労も酷く
痛みも酷く…
お出かけは想像するだけで
息が苦しくなりそうです
残念ですが諦めることにしました

しかも
少し喉が痛い…

少しでもおかしかったら
お仕事を休んでくださいとか
病院に行ってくださいとか
言われていますが…

とりあえず
身体を休めて立て直したいです

この痛みが少しマシになるといいのですが




写真は先日食べたアサリ汁です
お椀にあさりが山盛り入っていました
美味しい物を食べると元気が出ます

また
美味しいものと
美しい景色を求めて
お出かけしたい

そのためにも
何とか身体を早く回復させたいです


みなさまも
どうか身体を大切になさってください

おやすみなさい