未だにマスクでウイルスの感染予防をできると思っている人が多くいますが、蚊をサッカーゴールのネットで防げると言ってるのと同じです。

マスクに感染予防効果があるという科学的根拠は一つもありません。
逆に効果がないという科学的根拠はあります。

デメリットのみです。
さっさと外しましょう。