2016-2-5 20:37
grief
グリーフケアというものを知った。
葬儀以後、食欲がない。
朝、ご飯数口
昼、ご飯数口
おやつ、食べない
夜、スープなど
日に日に欲自体も減っていて
調べてみたら、グリーフケアが必要とのこと。
式中は珍しく冷静で
泣かないように、感情的にならないように、してたから
それがかえって逆効果だったらしい。
それに色々なことが前後にあったから、それでいっぱいいっぱいだったみたい。
榊の顔も、あれから、なんとなく見つめられなくて
職場の人とも視線を合わせられなくて。
ストレス状態の典型的な僕の症状が出てる。
目に映る景色は被膜越しのように、近くて遠いにぶさがあって
聞こえてくる声も音も、届く光も、自分の体さえ、どこか距離があって不自然。
幽体離脱したみたいに、ズレてた。
…幽体離脱、したことないけど。
