リノリウム

支えてくれるから

榊が支えてくれてる、包んでくれてるの、すごい感じる。


長残業で、ストレスマックスな僕の愚痴ガトリングを引き出しつつ、いい具合に聞き流してくれて、

「ま、今日のところは、とりあえず、寝なさい」

と、布団ぽふぽふ。


一気に力抜けた。
眠気も途端にやってきた。



僕が頑張るのは、榊がいて、榊のためだから。

不安なく末長く一緒にいられるようにするため。
今はただそれだけ。

安定

生活改善、継続中。

残業がキツくて、達成してないメニューもあるが、「やってないから気持ち悪い」と思えてるからOK。
土日でじっくり取り戻そう。

・めまいや脱力感はなくなった
・気になってた疲れやすさがなくなった

・手の抜きどころ、気をつけるところが分かってきた

気がする。

やめたい、完璧主義

救われたくて、助かりたくて、楽になりたくて、必死こいてしまう。


効果を感じてた当初はよかったんだ。生活改善。

治療法がない病気を持っち、それに影響を及ぼす可能性があるゆえに、別の病気の治療ができないから、せめてものなんとやらで、始めた。

それは、たまたま時機が良かったというだけで、純粋な効果や結果ではなかったんだと思う。



必死になって、自分を追い詰めて。
やっばりどこかで自分を削ることで報いを求めたり、勝手に報われたりしてる僕がいるんだ。

そんな自分をコントロールできないと、とどのつまりはダメなんだろうな。

でも絶対にまたやりすぎてしまう。

今日だって、一日中体に力が入らなくて、目を回してたんだ。

gravity

このあいだ仕事中に目を回して意識飛ばした。

ふと上を見上げたら世界がぐるーっと回って、「気持ち悪っ」て反射的に目を閉じたら、もっとものすごい勢いで回って、気持ち悪くなって、トイレに駆け込んだ。

でも吐けないから、ただひたすら個室の中でうーはー唸り悶え苦しんだ。



これ、先々週くらいの話。