2022-12-22 09:12
耳栓をする
耳に届く 鼓膜を揺らす 脳が感知する音が、減る
気持ちが落ち着く
頭に浮かぶものが減る
昨日薬を飲みまくった
といってもODにはならない程度
つらかったら飲んでいいよと言われてるMAX錠
ってだけ
「ODとか、する意味わからん」
「そこまで病むことないだろう、
完治こそしてないけど
いっつも頓服とか低容量で乗り切ってきてるんだから」
と思ってたけど
なんかわかった。見えた。
なんかリセットしたいんだよね。
一回電源切りたいっていうか。
薬飲んで
例えば副作用の眠気がじわじわやってきて
それ乗り越えると
ソワソワ不安感が薄らいできて
ややしばらくすると
波が引いて濡れた砂浜が姿を表すように
ソワソワが戻り始めたり
「お釣り」的なだるさがやってきたり
それを帳消ししたくて
薬を飲む人もいるし
抹消したい、取り消したい
とにかく今すぐなんとかしたいなんて衝動が強ければ強いほど
行動が強く荒くなるのかもしれない。
休む、飲み食いに走る
薬飲む、多めに飲む、あれもこれも併せて飲む
で、どんどん階段を降りていって
そもそも
最初の飲み方の時点で
かなり逸脱した飲み方をしてしまう、と
2022-12-13 18:33
土曜日、一日中榊が僕に付き合ってくれた。
日曜日も、なんだかんだと半日ほどの外出にまでも付き合ってくれた。
主に、防寒具買ったり、文具買ったり、本/手帳見たりなんだけど。
わざわざ歩いて行くのも
自転車漕いで川向こうの町まで行くのも
OKしてくれて
自転車用のスロープでは
きちんと降りて上り下りしてくれて
(立ち漕ぎや惰性下降する輩多い。危険なので嫌なのだ)
申し訳ないなとか
明らかに僕のためだな、とか
終始思うような時間ばかりだった。
買い物も、二人で好きなだけ好きなもの見てまわって、どこでもワイワイ盛り上がって。
結構アレコレ買っちゃって。買ってくれちゃって。
久々だったなこんな時間。
ずっと不安や焦燥にかられてい(るように見え)て、費用最低限しかしない、買わない、外出ない榊を見て、一緒に生活してたから、
輸入古着のカウチンセーターを自分と僕に買ったり
ブランケットやハンドウォーマーをかわいいと言いながら買ったりしてる榊が久しぶりすぎて。
当初の頃のようで。
ほっとしたというか。
「ダブルワーク始まったら、鮎川と一緒にいられる時間、減るかもだし」
外出の締めくくりに一言、ぽつり。
気を遣ってくれたんだね。
有難う。
僕も、榊に依存しすぎていたなと自覚、反省した。
一人でも過ごせるように、没頭できそうなコトや目標あるいは楽しみを見つけた。
2022-12-6 22:47
榊がやってるように
動画制作してみてわかる
はじまると、それどころじゃない。
ハマるってもあるけれど、
単純に切り上げるのも大変だと。
慣れてないせいもあるけど。
時間があっという間に過ぎる。
出来は大したことないのに。
そりゃ、いつまでそれやってるの？となるな。側から見てるとね。
ごめん。
Macだってまともに触れない人が、独学でクリエティブ系ソフトまでやってるんだから多めに見ないとね。
とはいえ
僕が動画作ってたら、
いい傾向だ！と言わんばかりに
生活を協力的にするとSNSで宣言されてて。
(いや元々家事されてて、独学を優先したり、のめり込むあまり、ちょっと退いてただけで。
僕も鬱やFDでリクエストが控えめだったので、榊得意の料理も、煮物汁物・刺身にサラダ的なのばかりというかで
ゴニョゴニョ)
いや、有難いんだけどぉ〜
それ確かに当初願ってたことだけどぉ〜
独学頑張ってるのに
家事まで全力でやるよ！って
なんだかかえって申し訳ないというか恐縮というか
……え？そういう作戦？(んなわけない
2022-12-1 14:11
実は榊と動画講義に通った。市民講座的なやつ。しかも無償。
僕が見つけて、榊に知らせた。
セミナーとか行き慣れていない榊なので、付き添いがてら僕も一緒に通うことにした。
家でコツコツ…と言えば聞こえはいいけれど、そうなりがちだからこそ、外に出て欲しいという僕の願い。
人からの刺激も受けてほしい。
いろんな作品を見たり、説明受けたり、同席した人を観察したり。講師や授業内容を通じて、新しい世界やジャンルを持ち帰ってきてほしいとか。
榊は楽しんでくれた。とても学んでくれた。
でも、もっと大きな収穫があった。僕に。
