2023-4-20 19:16
飲み忘れ メモ
家を出てから
今日は調子悪いな、と思った。
せめて電車やオフィスで必要になる耳栓が、家出て数百メートルでもう必要。
駅までの屋外徒歩に耳栓を要した。
となれば電車にも耳栓必須。
遅延で混雑していたので、トータル4本くらい見送った。
会社では
今日は静かな方だったので
耳栓を使うことはなかったものの
食欲がよく分からないというか、やや過食傾向？で
それは朝も、で。
(不安感的そわそわ。
→安心感得たくて、人は食べるらしい)
コーヒーとかで誤魔化した。
夕方、なんとなく
1日を振り返って、そういえば、と気づく。
服薬アプリのアナウンスを見ていない、と。
飲み忘れと、二重飲みを避ける(特にこっち)ために、服薬アプリを使ってるのだけど
先月処方の分が飲み終わり、在庫がゼロになったのを、
薬はもらったものの
アプリの方の設定のし直しをしていなかったために
表示されなかった・・・。
なんたる凡ミスorz
思ったよりちゃんと生活できてたけど
やっぱりそれ相応には終始そわそわした一日だった。
帰りはなかなか大変で。
電車が怖くてたまらなかった。(急性期ほどじゃないけど)
コンビニで、勇気づけの、小腹を満たしてから
(あぁ、ふとる・・・と思いつつ)
電車に乗った。
耳栓をするとなぜか不思議と落ち着くので、耳栓しながら今こうして揺られている。
どうかせめて最寄駅まで
無事に辿り着けますように。
