勝手気儘で気儘放題

　筋トレ続けてるけども。

　まずまずな感じなんだけども。



　やっぱしんどいんよー。

　……走りたいし。



　腹筋・背筋・腕立て・スクワット・踵上げにグッパ(手を開いては握る)、後は走って懸垂すれば完璧中学時代の陸トレ(水泳部の冬限定の陸上でのトレーニング。プール使用したのは4月末から9月末くらいだったと思う)なのに。



　まぁそれ以外にゴム使って水泳で使う筋肉を酷使したり、縄跳びをひたすら飛び続けたり、皆で長縄やったりもしたけども。





　そういやあの頃はグラウンド10周(２�`)がかなりきついとか感じてたけど、高校の体育は３�`だったよな、とか今更ながら思った。





　嗚呼、走りたい。

　でも恥ずかしい。